امتحان محوسب في علوم النفس والاجتماع 12th الفصل 2 – الوحدة 14 – الدرس 4 – الصحة النفسية وتقبل الذات

حالة من الرفاه تمكّن الأفراد من التكيف مع ضغوطات الحياة، وإدراك قدراتهم، والتعلم والعمل الجيد، والإسهام في مجتمعهم:

كل الآتية من الإرشادات العامة لتحسين الصحة النفسية وتقبّل الذات، ما عدا:

تدل العبارة التالية على أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية:

"يعدُّ شعور الفرد بالارتباط الإيجابي، والبناء الفعال مع الأسرة، والأصدقاء، والمدرسة، والمجتمع بشكل عام من أهم جوانب صحته النفسية."

يسهم أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية بشكل أساسي في تعزيز ثقة الفرد بنفسه، وصحته النفسية، وكذلك في زيادة فرص حصوله على مهنة في المستقبل:

المفهوم الذي يُشير إلى سيطرة الفرد على خياراته وتحمُّل مسؤولية ذلك:

إحدى الآتية ليست من أهميات الصحة النفسية:

لتحقيق تقبلي لذاتي، فإنه من الضروري أن أقوم بكل الآتية، ما عدا:

تعدُّ حماية الفرد من المضار المادية والعاطفية من جوانب الصحة النفسية المرتبطة بِــ:

من العوامل المؤثرة في الصحة النفسية:

 إذا كنا نعاني من مستويات متدنية من الصحة النفسية لفترات طويلة، فإن ذلك سيجعل حياتنا أكثر صعوبة.

صح✔    أم    خطأ ✘

يشير مفهوم "أن يتقبَّل الفرد نفسه كما هي، بكل جوانب قوتها وضعفها، وبكل صفاتها الجسدية والنفسية، من دون إصدار أحكام قاسية أو شعور بالذنب أو النقص" إلى:

تدل العبارة التالية على أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية:

"تنطوي الصحة النفسية على تعزيز القيم الإيجابية، والأخلاق، وإعطاء الفرصة للفرد لتقديم إسهامات فاعلة في المجتمع"

يسهم أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية بصورة أساسية في تعزيز شعور الفرد بقيمته:

المفهوم الذي يُشير إلى قدرة الفرد على التكيُّف مع صعوبات الحياة وتحدياتها والتعافي منها بسرعة:

كل الآتية من أهميات تقبُّل الذات، ما عدا:

تساعد الصحة النفسية في:

من العوامل المؤثرة في الصحة النفسية:

الصحة النفسية لا تعني أن تشعر بالسعادة طوال الوقت؛ فمن الطبيعي أن يشعر الفرد بالحزن، أو الغضب، أو التوتر في بعض الأحيان؛ لأن الحياة مليئة بالتغيرات والأحداث التي قد تخرج عن سيطرة الفرد.

صح✔    أم    خطأ ✘

تدل العبارة التالية على أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية:

"تشتمل الصحة النفسية والجسدية على ممارسة الأنشطة البدنية، والنوم الجيد، وغير ذلك من العوامل المرتبطة بالصحة"

يعمل أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية على حماية الفرد من الأضرار المادية والعاطفية، ويضمن المساواة وعدم التمييز بين الأفراد"

يعد أحد مجالات إطار الصحة النفسية الذي حدّدته منظمة الصحة العالمية من الجوانب الأساسية في تعزيز الصحة النفسية للفرد:

كل الآتية من أهميات الصحة النفسية، ما عدا:

"المزاج السيئ من دون وجود سبب واضح، أو الشعور بالتعب والإرهاق من دون أن أكون قد بذلت مجهودًا بدنيًا، أو تأجيلي لأداء المهام المطلوبة مني أو المماطلة في ذلك، أو عدم الشهية لتناول الطعام أو الإفراط في ذلك، أو صعوبة في الخلود إلى النوم، أو النوم المتقطع، أو التفكير بصورة سلبية معظم الأوقات حول نفسي أو الآخرين."

تدل المؤشرات السابقة على:

من العوامل المؤثرة في الصحة النفسية:

تقبُّل الذات يعني الرضا عن العيوب وعدم الرغبة في التغيير، ولا يعني الاعتراف بالواقع كما هو أولاً.

صح✔    أم    خطأ ✘

كل الآتية من الإرشادات العامة لتحسين الصحة النفسية وتقبّل الذات، ما عدا: